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cls: conferenza Gestire paura e ansia ai tempi del Covid: come prendersi cura del proprio benessere nell’emergenza
Home Benessere, Salute e Bellezza Gestire paura e ansia ai tempi del Covid – ONLINE

Gestire paura e ansia ai tempi del Covid – ONLINE

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Area

Benessere, Salute e Bellezza

Destinatari

Adulti

Partecipanti

Massimo 10

DESCRIZIONE

Gestire paura e ansia ai tempi del Covid: come prendersi cura del proprio benessere nell’emergenza
Anche se ognuno in modo diverso, tutti ci troviamo coinvolti nell’attuale emergenza sanitaria. E tutti siamo accomunati nelle emozioni che proviamo: paura, ansia e preoccupazione. Talvolta possono sembrare emozioni difficili da gestire, col rischio di lasciarci sopraffare andando nel panico o sentendoci soli nel gestire qualcosa più grande di noi.
All’interno di una situazione così incerta, è necessario trovare le risorse interne per mantenere il proprio benessere e, quando queste faticano ad emergere, sapere a chi chiedere aiuto

OBIETTIVO

Apprendere come gestire le emozioni difficili senza farsi prendere dal panico e dallo sconforto ma trovando le risorse interne per affrontarle e ritrovare il proprio benessere.

INSEGNANTE

Morena Lentini, piscologa terapeuta & Giulia Gremese, psicologa

prodotto-orari

DURATA

Ore totali attività: 2
Numero incontri: 1

REQUISITI

L’incontro è pensato per chiunque senta il bisogno di confrontarsi su queste tematiche e stia affrontando con difficoltà una situazione di quarantena o isolamento o, più in generale, l’attuale situazione di emergenza. Necessari per partecipare alla conferenza: dispositivo mobile e connessione per poter accedere alla piattaforma online ZOOM e interagire con il docente e gli altri partecipanti.

DATE CORSO

4 febbraio 2021
giovedì 17.30 – 19.30 ONLINE
1 aprile 2021
giovedì 17.30 – 19.30 ONLINE

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Cosa dicono i nostri studenti

Anita M.

con la card hai la possibilità di scegliere il corso che più ti interessa, tenuto da persone professionali e simpatiche. Pure il personale della segreteria gentilissimo e sempre disponibile a risolvere qualsiasi problema inerente alla frequenza. - da google mybusiness

Michela L.

Corsi davvero interessanti: docenti e formatori preparati e stimolanti che ti accompagnano in tutto il per-corso di crescita. Personale profondamente umano e professionale. Un elogio anche alla segreteria che è sempre disponibile per gli studenti. Ho già frequentato diversi corsi con il CLS e mi sono sempre trovata benissimo - lo consiglio a tutti quelli che vogliono crescere e non vogliono mai smettere d'imparare - da google mybusiness

Giulia G.

Ho partecipato, grazie all'iniziativa della "Card" che permette di fare più corsi pagando un prezzo fisso, a tantissimi corsi. Uno più dell'altro, sono stati stimolanti, intriganti, coinvolgenti, culturalmente ed alcuni anche professionalmente interessanti. L'organizzazione è sempre stata al TOP e gli insegnanti sono tutti estremamente preparati e professionali, hanno tenuto lezioni e laboratori in modo magistrale, stimolando curiosità e costruendo e trasmettendo nuove conoscenze e competenze in modo spontaneo e per nulla noioso. L'offerta di è amplissima, da quelli di cucina, a quelli artistici, a quelli informatici.... CONSIGLIO A CHIUNQUE di usufruire dei servizi offerti dal CLS per la grande qualità dei servizi ricevuti! - da google mybusiness

Marcello B.

Io ho partecipato ad un corso sul vino ma l'offerta formativa è molto varia e i docenti sono di ottimo livello. Personale efficente, professionale e simpatico. Una scuola per adulti fresca e dinamica. - da google mybusiness

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Dal 14 novembre i nostri orari di apertura al pubblico: Lunedì - Giovedì 10:00 - 12:00 e 15:00 - 17:00; Venerdì 10:00 - 12:00

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